Qigong voor kind en ouder

Ouder en kind

Samen met je kind (van 4 tot en met 12 jaar) Qigong doen? Dat is ontdekken, tijd voor elkaar en een fijne ervaring opdoen!

Er zijn korte, eenvoudige oefeningen waarbij sierlijke bewegingen gecombineerd worden met geconcentreerde aandacht. Daarnaast zijn er krachtoefeningen en stille, staande of zittende oefeningen waarbij concentratie belangrijk is.

Afhankelijk van de behoefte kunnen de oefeningen ingezet worden op verschillende manieren:

  • Concentratievermogen stimuleren
  • Kinderen tot rust te laten komen
  • Om overtollige energie te kanaliseren
  • Om te activeren en alert te maken vlak voor bijvoorbeeld een toetsmoment

 

Er zijn twee mogelijkheden:

  1. Één op één ouder en kind les (Ik maak voor jullie een les op maat naar de behoefte van het kind én de ouder)
  2. Groepsles ouder en kind (vanaf 6 personen)

Kosten 1 op 1 les:
30 minuten: € 24,95
60 minuten: € 44,95

Kosten groepsles:
60 minuten: €14,95

Benieuwd naar de mogelijkheden? Neem contact met me op!

Gratis Qigong oefening

Een gratis proefles aanvragen?

Wil je vrijblijvend kennis maken met Qigong? Vraag dan een gratis proefles aan bij Qieez.